Tunatathmini kwa uhuru mapendekezo yetu yote. Tunaweza kupokea fidia ikiwa bonyeza kwenye kiunga tunachotoa.
Brian T. Luong, DMD, ni mtaalam wa Orthodontics wa Anaheim Hills na Santa Ana Orthodontics, na ndiye daktari wa meno wa msingi huko Aligners.
Kupungua kwa ufizi hufanyika wakati tishu za ufizi karibu na meno zinaanza kuanguka, ikifunua zaidi ya jino au mizizi yake. Sababu kadhaa zinaweza kuchangia ukuaji wake, pamoja na usafi mbaya wa mdomo, brashi kupita kiasi, ugonjwa wa muda, na kuzeeka. Ishara ya kwanza ya kushuka kwa ufizi mara nyingi ni unyeti wa jino na kuinua.
Kuchagua mswaki mbaya kunaweza kufunua saruji inayofunika uso wa mizizi, anasema Dk. Kyle Gernhofer, mwanzilishi mwenza na Mkurugenzi Mtendaji wa kampuni ya programu ya meno Denscore. Wakati hii inafanyika, meno yana uwezekano mkubwa wa kuvaa chini ya mstari wa ufizi na kusababisha usumbufu, anasema Dk. Gernhoff.
Unaweza kuzuia kushuka kwa ufizi kwa kufanya mazoezi ya usafi mzuri wa mdomo, mbinu za kunyoa, na kutumia mswaki ulio na laini. Bristles hizi laini ni laini kwenye ufizi wako wakati bado huondoa plaque na bakteria. Kuna maelfu ya mswaki kwenye soko la kuchagua, na tulizungumza na wataalam wa meno na tukajaribu mifano maarufu 45 kupata mswaki bora kwa utunzaji wa ufizi.
Kama mhariri mwandamizi wa biashara kwenye Jarida la Afya ambaye anapigania kushuka kwa fizi, najua jinsi ni muhimu kutumia mswaki sahihi kulinda tishu nyeti za ufizi. Ninatumia Philips ProteriveClean 6100. Sio tu kuwa bidhaa yetu bora, lakini pia ni ile iliyopendekezwa na mwandishi wangu wa muda.
Shida yangu ni kwamba mimi hunyoa meno yangu sana, na hivi karibuni alinipa vidokezo ambavyo vimenisaidia: Ninasema, "Nitafanya ufizi wangu badala ya kujiambia," Nitaenda kunyoa meno yangu. " Massage ni laini kuliko kunyoa au kunyoa, kwa hivyo sitashinikiza zaidi.
Kila mtaalam niliongea na alipendekeza kutumia mswaki ulio na laini. Mwongozo wote wa mwongozo na umeme hufanya kazi vizuri kwa muda mrefu kama hautumii nguvu nyingi. Ndio sababu napenda brashi za umeme na sensorer ambazo zinakuambia ikiwa unapiga mswaki sana. Na usisahau "massage" mstari wako wa fizi kwa pembe ya digrii 45.
Philips ProteriveClean 6100 inachanganya utendaji usio na usawa na huduma za hali ya juu kama mipangilio mitatu ya kiwango na njia tatu za kusafisha (safi, nyeupe na utunzaji wa fizi) kupambana na nata. Teknolojia yake ya sensor ya shinikizo inasukuma wakati unabonyeza kwa bidii, kulinda meno na ufizi kutoka kwa brushing zaidi. Pamoja, brashi husawazisha kiotomatiki na kila kichwa cha brashi smart na kukuambia wakati wa kuzibadilisha.
Wakati wa majaribio, tulipenda sana usanikishaji wake wa haraka na urahisi wa harakati kwenye meno na ufizi. Ubunifu wa maridadi na kesi ya kusafiri inamaanisha itakaa nyumbani na ni bora kwa kusafiri. Mfano huu pia unakuja na timer ya dakika mbili kukusaidia kunyoa meno yako kwa muda uliopendekezwa na daktari wako wa meno. Ingawa mtengenezaji anadai maisha ya betri ya wiki mbili, betri yetu ilibaki kushtakiwa kikamilifu baada ya mwezi wa matumizi ya kila siku.
Chaguo hili linapendekezwa na daktari wa meno Calvin Eastwood, DMD, wa meno ya Summerbrook huko Fort Worth, Texas.
Hii ni mfano wa gharama kubwa zaidi na inaweza kuwa haifai kwa wanunuzi kwenye bajeti. Vichwa vya brashi ya uingizwaji hugharimu $ 18 kwa pakiti ya mbili, na wataalam wanapendekeza kuzibadilisha kila baada ya miezi mitatu kuzuia ukuaji wa bakteria na uharibifu wa bristles. Kwa kuongeza, kalamu yenyewe haiendani na viambatisho vyote vya sonicare.
Kuchanganya utendaji na teknolojia, Oral-B Genius X Limited ni mfano wenye nguvu ambao hubadilika kwa mtindo wako na tabia ya kunyoa. Kipengele chake cha Bluetooth kilichochorwa na smartphone yako hutoa maoni ya wakati halisi juu ya tabia yako ya kunyoa ili kuzuia kushuka kwa ufizi na unyeti. Timer iliyojengwa ndani na sensor ya shinikizo inahakikisha unasugua wakati uliopendekezwa bila kuweka shinikizo mbaya kwa ufizi wako dhaifu-taa nyekundu inaonyesha kuwa unashinikiza sana.
Mfano huu una njia sita ambazo unaweza kubadili kwa urahisi kati ya kugusa kitufe. Tunapenda kichwa cha brashi kilicho na mviringo ambacho huvuta bandia na vibrate ili kuiondoa, lakini brashi sio kali kama mifano kadhaa. Meno yetu huhisi safi zaidi kuliko mswaki wa jadi wa mwongozo, na tunapenda kushughulikia isiyo na kuingizwa ambayo huifanya iwe unyevu.
Lazima uwe na smartphone inayolingana na upakue programu ili utumie fursa kamili ya huduma zake za teknolojia. Bado unaweza kutumia mswaki wa umeme wa kawaida bila kuunganisha kwenye programu, lakini utakosa data muhimu na hakiki, ambayo itaongeza gharama. Kwa kuongeza, vichwa viwili vya uingizwaji wa msalaba vinapatikana kwa $ 25.
Kama Genius X Limited, Oral-B IO Series 5 hutumia teknolojia ya Bluetooth kuungana na smartphone yako kwa maoni ya kibinafsi wakati unapopiga meno yako. Kichwa kidogo cha brashi kinaweza kufikia maeneo magumu kufikia ambayo vichwa vikubwa vya brashi vina ugumu wa kufikia. Kuna njia tano za kusafisha zinapatikana (safi kila siku, hali ya nguvu, weupe, nyeti na nyeti sana) kulingana na unyeti wako, afya ya ufizi na afya ya meno. Kusafisha kwa mtu binafsi. uzoefu. Mapendeleo ya kusafisha.
Tulipenda kuona vidokezo vya kusaidia Oral-B kwenye programu, kutoka kwa kutuonyesha tabia yetu ya kunyoa hadi maoni ya kibinafsi juu ya maeneo ambayo labda tumekosa. Wakati wa majaribio, tulishtushwa na jinsi meno yetu yalihisi laini baada ya matumizi ya kawaida. Tunashukuru pia msimamo wa malipo, ambao huweka brashi wima wakati haitumiki.
Dk Eastwood anapendekeza mfano wa Oral-B IO kuboresha mbinu yako ya kunyoa na kuzuia uharibifu wa ufizi.
Ikiwa hauvutii kuunganishwa kwa programu na maoni ya wakati halisi, hii sio chaguo bora kwani huduma hizi zitaongeza bei. Ingawa betri haitoi haraka kama mifano iliyosasishwa ya IO, kuihifadhi kwenye msingi wa malipo inahakikisha malipo bora.
Mfululizo wa Oral-B IO 9 ni mswaki wa umeme wa premium na sifa zilizoboreshwa na muundo wa maridadi. Hii ni moja wapo ya mifano mpya ya Oral-B ambayo hutumia akili bandia kutoa ufuatiliaji wa 3D kufuatilia na kufuatilia tabia zako za kunyoa. Wakati inatoa baadhi ya huduma sawa na IO Series 5, pia hupanua utendaji wake na njia mbili za ziada za kusafisha (utunzaji wa fizi na kusafisha ulimi).
Vipengele vingine vilivyosasishwa ni pamoja na onyesho la rangi kwenye kushughulikia, msingi wa malipo ya sumaku iliyosasishwa ili kuweka brashi mahali, na malipo ya haraka. Programu pia ni ya kupendeza zaidi na hutoa habari zaidi juu ya tabia yako ya kunyoa. Unaposoma ramani ya maeneo 16 ya kinywa chako, teknolojia ya AI hugundua maeneo ambayo yanahitaji umakini wa ziada kukusaidia kufikia tabasamu lenye afya.
Kwa kuwa hii ndio mfano wa gharama kubwa kwenye orodha yetu, haitakuwa kwa kila mtu. Smartphone na programu pia inahitajika kupata huduma zote. Unapaswa kusoma mwongozo huu kwa ukamilifu kuchukua fursa kamili ya huduma zake.
Ingawa safu ya Sonicare 4100 ni ghali, inakuja na huduma kawaida zinazopatikana katika mifano ya mwisho wa juu. Kutoka kwa sensor ya shinikizo ya kinga hadi saa ya masaa manne ambayo inahakikisha kila eneo la meno yako limesafishwa sawasawa, brashi hii ina kila kitu unachohitaji bila ya ziada ya teknolojia.
Betri zetu huja moja kwa moja nje ya boksi na wiki tatu au zaidi kwa malipo moja. Kushughulikia hutetemeka wakati unapiga mswaki sana, na taa ya kiashiria inaonyesha wakati unahitaji kuchukua nafasi ya kichwa cha brashi. Ingawa inakosa Bluetooth, uwezo wake na ufikiaji huzidi hitaji la kuunganishwa na programu.
Wakati mfululizo wa 4100 hutoa matokeo ya kusafisha ya kuridhisha, inaweza kutosheleza watumiaji wa teknolojia ambao hutamani huduma za hali ya juu kama vile maoni ya wakati halisi juu ya tabia zao za kusafisha. Mswaki pia hauna njia mbali mbali za kusafisha na kesi ya kusafiri.
Mtaalam wa Sonicare 7300 hukuruhusu kufikia kiwango cha kusafisha kulinganishwa na ile ya utunzaji wa meno nyumbani. Inachanganya kusafisha upole na huduma nzuri ili kufanya uwekezaji huo uwe wa maana. Mswaki huu una sensor ya shinikizo na njia tatu (safi, afya ya fizi, na safi safi+) kukidhi mahitaji yako ya kusafisha. Teknolojia yake hutoa hadi brashi 31,000 kwa dakika kwa kusafisha kabisa, kuondoa bandia bila kukasirisha ufizi wako.
Sonicare ina vichwa vya brashi, na toleo hili husawazisha kiotomatiki, kurekebisha hali na nguvu kulingana na kichwa cha brashi unachounganisha. Programu ya Bluetooth inafuatilia maendeleo yako na inatoa vidokezo vya kuboresha mbinu yako. Tunashukuru kichwa kidogo cha brashi, ambacho kinafaa katika maeneo magumu kufikia na inafanya iwe rahisi kusonga braces, taji, na kazi nyingine ya meno.
Vipengele na mipangilio mingi ya programu inaweza kuwa kubwa, kwa hivyo inaweza kuchukua kuzoea. Pia ni zaidi kuliko tulivyotarajia.
Maji ya maji ni nyongeza nzuri kwa utaratibu wako wa kupendeza kwani husaidia kuondoa jalada na uchafu kutoka kwa vibamba vikali, haswa braces ambapo kutumia floss ya jadi inaweza kuwa ngumu. Utunzaji kamili wa Waterpik 9.0 unachanganya nguvu ya maji ya maji na mswaki wa umeme ndani ya msingi wa malipo, kufungia nafasi ya kukabiliana na matumizi ya umeme.
Ni pamoja na mswaki wa sonic na brashi 31,000 kwa dakika, kichwa cha umwagiliaji wa hatua 10, hifadhi ya maji 90-pili, na viambatisho vya ziada vya maji. Mswaki una aina tatu (kusafisha, weupe na massage) na timer ya dakika mbili na pedometer ya pili. Tulifurahi kupata kwamba usafi wa meno na ufizi wetu uliboreka sana baada ya kubadili kutoka kwa kuchimba kwa mwongozo hadi kufurika. Wakati hautumii mswaki wako na Flosser ya maji, unaweza kuhifadhi na kuzilipa kwenye msimamo huo.
Maji ya maji ni ya kelele na ya fujo, kwa hivyo ni bora kuzitumia juu ya kuzama. Watu walio na ufizi nyeti wanapaswa kuanza na shinikizo la chini na polepole kuongeza shinikizo kama inahitajika. Tofauti na mifano mingine, mfano huu hauna programu na sensor ya shinikizo.
Kile tunapenda juu ya mswaki wa umeme wa Oral-B IO ni kesi yake ya kusafiri ya kwanza, ambayo inaweza kushikilia kushughulikia na hadi vichwa viwili vya brashi ukiwa njiani. Maonyesho yake ya rangi ya maingiliano hufanya iwe rahisi kubadili kati ya njia na mipangilio ya nguvu, kwa hivyo unaweza kuzirekebisha haraka kama inahitajika.
IO Series 8 ina aina sita za smart, pamoja na hali nyeti na hali nyeti ya hali ya juu, inayofaa kwa watu walio na ufizi dhaifu. Kama Mfululizo wa Oral-B 9, hutumia akili bandia kufuatilia na kuonyesha maendeleo yako ya brashi katika programu ya ORAL-B. Walakini, mfano wa Series 8 hauna huduma kadhaa, kama vile hali ya kusafisha ulimi na ramani kubwa ya kufuatilia eneo. Ikiwa hauna wasiwasi juu ya uwezo wa AI, ni mbadala inayofaa na ya bei nafuu zaidi kuliko wenzake walioratibiwa.
Ufuatiliaji wa eneo la AI huweka maeneo ya kunyoa katika maeneo 6, ikilinganishwa na maeneo 16 kwenye safu ya 9. Ili kufikia huduma hii, utahitaji kuunda akaunti ya ORAL-B na kupakua programu. Mswaki hauwezi kushtakiwa ikiwa imewekwa katika kesi ya malipo.
Mswaki wa umeme wa Smart Limited ni rahisi kutumia na tayari kutumia nje ya boksi. Hii ni chaguo nzuri kwa wale ambao wanapendelea mswaki rahisi wa umeme ambao huja na kila kitu unachohitaji, lakini bila maagizo magumu. Ingawa inaambatana na programu ya Oral-B, ni rahisi kutumia bila hiyo-unaweza kuruka teknolojia na kuzingatia misingi.
Baadhi ya sifa zetu tunazopenda za mswaki wakati wa upimaji zilikuwa ushughulikiaji wake wa ergonomic na urahisi wa kubadili kati ya njia tano za kunyoa. Unaweza kubadili mipangilio bila kuiondoa kinywani mwako. Inalingana na vichwa saba vya brashi ya mdomo-B (kuuzwa kando), kuanzia upole hadi safi. Mfano huu pia unakuja na sensor ya shinikizo ambayo hupunguza brashi ya brashi na kukuonya ikiwa unasugua ngumu sana.
Sensor ya mwendo ambayo inafuatilia harakati ya brashi sio ya hali ya juu au sahihi kama mifano mingine. Pia ni ghali zaidi ikiwa hauna mpango wa kutumia huduma za programu.
Mswaki wa elektroniki wa Voom Sonic Pro 5 una sifa sawa na utendaji kama mswaki mwingi wa mwisho, lakini kwa bei ya chini. Inayo njia tano za kunyoa, maisha ya betri ya kuvutia ya wiki nane, na timer ya dakika mbili ambayo huvuta kila sekunde 30 ili ujue ni wakati wa kubadili sekta wakati wa kunyoa.
Ikilinganishwa na mfano wa bei ghali zaidi wa ORAL-B, tulishtushwa na nguvu ya brashi. Pia haina maji, kompakt, na inapatikana katika rangi tano. Bristles laini haitaumiza ufizi wako, na kushughulikia nyuma hufanya iwe rahisi kuona ni hali gani. Pakiti ya vichwa vinne vya uingizwaji hugharimu karibu $ 10, na kuifanya kuwa chaguo la kiuchumi bila kutoa huduma yoyote tunayopenda.
Mfano huu uliovuliwa hauna uunganisho wa programu, sensorer za shinikizo, au kesi ya kusafiri, ambayo inaweza kuwa mvunjaji wa brashi ya hali ya juu.
Ili kupata mswaki bora kwa utunzaji wa ufizi, tulijaribu kibinafsi cha mswaki bora kwenye soko (pamoja na kila bidhaa kwenye orodha hii) nyumbani kuona jinsi walivyofanya. Tulizungumza pia na wataalam wa meno ambao walipendekeza huduma kama bristles laini na sensorer za shinikizo ili kuzuia uharibifu zaidi.
Urahisi wa matumizi: Je! Usanidi ni ngumu au wa angavu na ni muhimu kufuata maagizo kwa uangalifu?
Ubunifu: Kwa mfano, ikiwa kushughulikia ni nene sana, nyembamba sana au saizi sahihi tu, ikiwa kichwa cha brashi kinafaa saizi ya mdomo wetu, na ikiwa ni rahisi kubadili kati ya mipangilio wakati wa kunyoa meno yetu.
Vipengele: Je! Brashi ina timer iliyojengwa ndani, mipangilio mingi ya kusafisha na maisha ya betri?
Vipengele: Je! Brashi ina huduma maalum kama vile ujumuishaji wa programu, timer ya kunyoa, au sensorer na arifu za nguvu ya kunyoa.
Ubora: Jinsi meno yako yanahisi baada ya kunyoa na ikiwa mswaki wa umeme hufanya kazi yake nyingi.
Tumeandika uzoefu wetu na tofauti zozote zinazoonekana (nzuri na mbaya) ikilinganishwa na mswaki wa zamani ambao tumetumia. Mwishowe, tulipunguza alama kwa kila sifa kupata alama ya jumla kwa kulinganisha. Tumepunguza mifano ya mwisho iliyopendekezwa kutoka 45 hadi 10 ya juu.
Tulizungumza na madaktari wa meno na wataalam wa afya ya mdomo ili kujua mambo muhimu ya kuzingatia wakati wa kuchagua mswaki kutunza ufizi wako. Timu yetu ilichukua jukumu muhimu katika mchakato wa upimaji na kukagua, kutoa habari muhimu na maoni juu ya chaguzi bora za mswaki kulinda tishu dhaifu za ufizi. Kati ya wataalam wetu:
Lindsay Modglin ni muuguzi na mwandishi wa habari aliye na uzoefu katika ununuzi wa huduma ya afya. Nakala zake juu ya afya na biashara zimeonekana katika Forbes, Insider, sana, wazazi, afya na machapisho mengine ya ulimwengu. Kusudi lake ni kusaidia wasomaji kufanya maamuzi yanayowezekana na yenye habari juu ya bidhaa na huduma wanazotumia kuboresha maisha yao.
Wakati wa chapisho: Jun-14-2024